Coach Eefje Vormeer

Leefstijlcoach bij Your Health Spot

Ik werk met veel plezier als diëtiste en leefstijlcoach voor de GLI Zuid-Holland Zuid. Zelf weet ik als geen ander wat een gezonde leefstijl je kan opleveren (zowel fysiek als mentaal). Ik haal energie uit maatwerk en het ondersteunen en coachen van mensen die gemotiveerd zijn tot leefstijlverandering.  Zelf eet ik zoveel mogelijk onbewerkt en plantaardig, beweeg ik voldoende en ontspan ik graag ;-). Dit zorgt ervoor dat ik me vaak energiek en goed voel.

Ik hoop met mijn eigen gedrag mensen te kunnen inspireren. Ik snap ook dat iedereen anders is en ook dat doelen daarom anders kunnen zijn, ik denk dan ook graag mee!